Отработка ударов на груше.

Только многочасовые тренировки и режим позволяют добиться каких-то успехов в любом виде спорта. Если всего этого не выполнять, то, увы… Даже обладая огромным талантом, № 1 вам никогда…

противостояние

Бокс в его современном варианте существует со второй половины XIX века. Он вытеснил кулачные бои, которые проводились без перчаток, а затем были запрещены. Как называется такой спорт, а…

Педро Альказар

Недавняя гибель российского боксёра Максима Дадашева, натолкнула нас на мысль, вспомнить спортсменов, которые провели последние минуты своей жизни, боксирую на ринге. Дук Ку Ким Начать бы хотелось с…

в капе

Бокс — это жёсткий вид спорта, получение травм для участников сражений является обыденным делом, поэтому так важно уберечь бойцов от наиболее тяжёлых ранений. О распространённом способе защиты читайте…

Серхио Мартинес

Лёжа на диване и пялясь в телевизор, многие мечтают – вот заняться бы профессиональным боксом, но уже поздно, возраст не тот… Хотим вас уверить, что непоздно! Ведь этот…

Груша для бокса.

Бокс – это один из самых популярных и любимых видов спорта во всём мире. Все прекрасно знают легендарные имена в боксе: Мохаммед Али, Майк Тайсон, Джо Фрейзер, Рой…

Боксёр наматывает бинты.

Перед любым спаррингом боксёр наматывает бинты на кисть и предплечье. Таким образом, спортсмен защищает сухожилия и мышцы от возникновения травм. Также благодаря бинтам обеспечивается дополнительная фиксация запястья. По…

что лучше?

Разные виды спорта трудно сравнивать между собой, но мы попробуем это сделать. О различиях между боксом и смешанными единоборствами читайте далее. Чем отличается бокс от ММА? История боксёрских…

Арбитр останавливает клинч.

Многие неопытные болельщики, наблюдая за боксёрскими поединками, слышат новые для себя слова: джэб, кросс, свинг, слиппинг и т. д. Сегодня нам хотелось бы рассказать об одном из терминов,…

бокс

Бокс и кикбоксинг — два разных направления в спорте. Всё, что их объединяет – это использование боксёрских перчаток. Об особенностях каждого вида, преимуществах и недостатках читайте далее. Чем…